Forno De Leitelho Crocante-Frango Frito (Makeover)
Frango frito com forno de leitelho crocante (Makeover) pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 5 porções com 668 calorias, 53g de proteína, e 42g de gordura um. Para $2.01 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Betty Crocker tem 1 fãs. Se você tem tempero de aves, leitelho, alho em pó e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 44%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Forno De Leitelho Crocante-Frango Frito (Makeover), Frango Com Leitelho Frito No Forno Crocante, e Crocante Sriracha leitelho Forno Frango Frito + vídeo para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o forno a 218°. linha panela de 13x9 polegadas com papel alumínio; folha de pulverização com spray de cozinha.
Coloque o cereal no saco plástico do alimento-armazenamento; sele o saco e esmague com o rolo ou o Malho da carne. Em um prato raso, misture cereais triturados, farinha, alho em pó, cebola em pó, tempero de aves, pimenta preta, páprica, sal e pimenta vermelha moída.
Em outro prato raso, coloque frango.
Despeje o leitelho sobre os pedaços de frango, virando-se para revestir todos os lados.
Retire os pedaços de frango, um de cada vez, do leitelho e mergulhe na mistura de cereais, virando-se para revestir completamente; sacuda o excesso.
Coloque os pedaços de frango, os lados dos ossos para baixo, na panela. Pulverize o topo do frango com spray de cozinha.
Asse descoberto 50 a 60 minutos ou até que o suco de frango fique claro quando a peça mais grossa for cortada ao osso (170F para seios; 82° para coxas e baquetas).