Francês em um Flash (Feriado): Caviar de pimenta vermelha em alcachofras refrigeradas

Francês em um Flash (Feriado): Caviar de pimenta vermelha em alcachofras refrigeradas pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 8g de proteína, 10g de gordura, e um total de 227 calorias. Esta receita serve 4. Para $2.49 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 14 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue pimentões, sal kosher, azeite extra-virgem e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 15 minutos. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 86%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Francês em um Flash: Campanelle com Caviar de berinjela, Francês em um Flash: Olivey Francês lentilha e cevada salada, e Francês em um Flash: bolinhos de sopa de cebola francesa.

Instrucao

Coloque a grelha do forno 6 polegadas abaixo da grelha. Pré-aqueça o frango.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Coloque as alcachofras em uma panela grande e mergulhe em água suficiente para cobrir 2 polegadas. Água salgada. Cubra a panela e leve para ferver em fogo alto. Depois de ferver, reduza o fogo para médio-baixo. Cozinhe, virando ocasionalmente, até que os caules da alcachofra estejam macios e as folhas sejam facilmente removidas da alcachofra, cerca de 45 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Alface Romana Pequena Picada

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

Gordura De Porco

Coloque as alcachofras de cabeça para baixo em uma peneira colocada sobre a tigela e leve à geladeira até esfriar completamente.

Ingredientes que você precisará

1 Alface Romana Pequena Picada

Equipamento que você usará

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Linha de cozimento rimmed folha com folha de alumínio.

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

Coloque os pimentões na assadeira e grelhe por 30 minutos, virando uma vez a cada 8 a 10 minutos. Depois que os pimentões estiverem assados, coloque em uma tigela grande de vidro e cubra bem com filme plástico. Arrefecer até à temperatura ambiente. Depois de esfriar, remova as peles e as sementes. Pat carne de pimenta assada seca em toalhas de papel.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Coloque os pimentões assados e os ingredientes restantes na tigela do processador de alimentos. Processe até ficar homogêneo, cerca de 2 minutos. Cubra e leve à geladeira.

Ingredientes que você precisará

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Corte cada alcachofra gelada ao meio longitudinalmente.

Ingredientes que você precisará

1 Alface Romana Pequena Picada

Remova as folhas mais internas e engasgue com colher de chá. Encha a cavidade com caviar de pimenta vermelha gelada. Repita para todas as metades restantes da alcachofra.

Ingredientes que você precisará

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

1 Alface Romana Pequena Picada

Caviar

Regue com azeite virgem extra e decore com pimenta preta extra e Flor De sel.

Ingredientes que você precisará

1 C. Açúcar Branco

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Fleur De Sel

Sirva imediatamente com baguete fresca.

Ingredientes que você precisará

Baguete

Equipamento

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Gordura De Porco

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Camarão Salteado

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Ingredientes

Dose:

alcachofras, aparadas 1Oreos Recheados Duplos

Mostarda Dijon 12 colheres de chá de alho em pó

1 C. açúcar branco 2cravo

alho ralado 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

2% de iogurte grego 4camarão e veias

Sal Kosher 1Oreos Recheados Duplos

sumo de limão fresco 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

2 pimentões chipotle grandes em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo 4camarão e veias

Pimenta preta recém-rachada 1Quilograma

pimentões vermelhos (sobre 12 colheres de chá de alho em pó

vinagre de vinho branco

Vinho recomendado: BORDEUS, Migalhas De Biscoito Graham De Chocolate (cerca De 14 Biscoitos Inteiros), Borgonha Branca

O francês funciona muito bem com Bordeaux, champanhe e Borgonha branca. O vinho francês é tão diversificado quanto a comida francesa, mas você raramente erra com o champanhe. Se sua refeição pedir um vinho branco,Você também pode experimentar um vinho branco. Para um vermelho, experimente uma mistura bordeaux vermelha. O Chateau Larroque Bordeaux Superieur com uma classificação de 4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 17 dólares por garrafa.