Frango Assado com Alecrim e Limão

Precisa de um prato principal sem glúten, sem laticínios, paleolítico e primitivo ? Frango Assado com Alecrim e Limão pode ser uma receita tremenda para experimentar. Uma porção contém 242 calorias , 21 g de proteína e 16 g de gordura . Esta receita serve 6 pessoas. Por 91 centavos por porção , esta receita cobre 9% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Poucas pessoas fizeram esta receita, e 2 diriam que ela acertou em cheio. Uma mistura de frango grelhado, sal kosher, dentes de alho e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você por Allrecipes. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 30 minutos . Levando todos os fatores em consideração, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 41% , o que é muito bom. Se você gosta desta receita, talvez também goste de receitas como Frango Assado com Maçãs e Alecrim , Perna de Cordeiro Assada Fácil com Alho, Alecrim e Salsa e Frango Grelhado com Limão e Alecrim .

Instrucao

Lave o frango e seque com papel-toalha.

Ingredientes que você precisará

Berinjela Pequena, Descascada E Cortada Em Cubos

Equipamento que você usará

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Misture o alho e o alecrim. Esfregue o frango por dentro e por fora com a mistura de alho. Corte ao meio e esprema o suco de limão.

Ingredientes que você precisará

Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada

Berinjela Pequena, Descascada E Cortada Em Cubos

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Regue 2 colheres de sopa de suco de limão sobre o frango preparado.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Berinjela Pequena, Descascada E Cortada Em Cubos

Polvilhe o frango com sal.

Ingredientes que você precisará

Berinjela Pequena, Descascada E Cortada Em Cubos

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Coloque as metades de limão espremidas na cavidade do corpo.

Ingredientes que você precisará

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Prenda a pele do pescoço nas costas. Amarre as pernas à cauda; use um barbante 100% algodão; torça as pontas das asas sob as costas.

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Coloque o frango, com o peito para cima, na grelha de uma assadeira rasa. Insira o termômetro de carne no centro do músculo interno da coxa, certificando-se de que o bulbo não toque o osso.

Ingredientes que você precisará

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

4 Costeletas De Lombo De Porco Com Osso (1-1/2 Polegadas De Espessura E 8 Onças Cada)

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Asse, sem tampa, em forno a 190 graus Celsius por 1 hora e 15 minutos a 1 hora e 30 minutos ou até que o termômetro de carne marque 84 graus Celsius e as coxas se movam facilmente em seus encaixes, sendo ocasionalmente cobertas com gotas.

Ingredientes que você precisará

Coxinhas De Frango