Frango Assado Com Alecrim Orgânico

O frango assado de alecrim orgânico é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal prato. Uma porção contém 384 calorias, 33g de proteína, e 26g de gordura. Esta receita serve 5. Para $1.47 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de sal, alecrim, dentes de alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o alecrim fresco, você pode seguir este prato principal com o Iogurte de baunilha com compota de Uva e mirtilo com mel e alecrim fresco: um café da manhã ou sobremesa fácil como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 41%. Esta pontuação é boa. Tentar Frango Assado Com Alecrim, Frango assado com alecrim e limão, e Frango Assado Maple-Rosemary para receitas semelhantes.
Instrucao
Retire e descarte os miúdos e o pescoço do frango. Lave o frango com água fria;seque. Corte o excesso de gordura. Começando na cavidade do pescoço, afrouxe a pele do peito e das baquetas inserindo os dedos, empurrando suavemente entre a pele e a carne.
Misture o alho e o alecrim. Esfregue a mistura de tempero sob a pele solta e na cavidade do corpo.
Polvilhe sal e pimenta uniformemente sobre toda a superfície externa do frango.
Coloque o frango em uma assadeira rasa revestida com spray de cozinha.
Asse em forno a 425 por 10 minutos. Reduza o fogo para 375; asse 1 hora ou até que um termômetro Registre 18
Deixe repousar 5 minutos.