Frango Assado Envidraçado
Frango assado envidraçado pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $2,09 por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios, inteira 30 e cetogênica tem 626 calorias, 43g de proteína, e 43g de gordura por porção. Se você tem pimenta, sal, frango e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Essa pontuação é sólida. Tentar Frango Assado Envidraçado, Frango Assado Com Vidro Balsâmico, e Frango Assado Envidraçado De Bordo para receitas semelhantes.
Instrucao
Misture os primeiros 4 ingredientes; reserve metade da mistura.
Corte o frango ao meio e polvilhe uniformemente com sal e pimenta.
Coloque o frango em um saco grande para freezer e despeje metade da mistura de teriyaki sobre o frango; sele o saco e leve à geladeira por 8 horas, virando o frango, se desejar.
Retire o frango da marinada, descartando a marinada.
Coloque o frango, com a pele voltada para cima, em uma panela jellyroll de 15 x 10 polegadas forrada com papel alumínio.
Asse a 450 por 45 minutos ou até que um termômetro de carne inserido na coxa de frango Registre 18
Pincele com mistura teriyaki reservada.