Frango Assado Envidraçado

Name: Frango Assado Envidraçado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Quilograma galinhas inteiras; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham óleo de sésamo escuro; 4 dentes de alho, picados; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível concentrado de sumo de laranja congelado, descongelado e não diluído; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta moída na hora; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível lite molho teriyaki

Frango assado envidraçado pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2.58 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e 30 inteira tem 811 calorias, 65g de proteína, e 57g de gordura por porção. Esta receita serve 8. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Se você tem concentrado de suco de laranja, molho lite teriyaki, dentes de alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 40%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Frango Assado Envidraçado, Frango Assado Envidraçado De Bordo, e Frango Assado Com Vidro Balsâmico para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture os primeiros 4 ingredientes; reserve metade da mistura.

Corte cada frango ao meio e polvilhe uniformemente com pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Coloque o frango em um grande saco plástico zip - top resistente e despeje a metade restante da mistura de teriyaki sobre o frango; saco de vedação e leve à geladeira 8 horas,virando o frango, se desejar.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

3 Xícaras (6 Onças) De Cebolas Fritas Francesas Originais Ou Com Queijo Cheddar French's®