Frango Chipotle

Name: Frango Chipotle
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cebola picada; 1 dente de alho, fatiado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira óleo de girassol; 1 1 colher de sopa de orégano seco pasta chipotle (veja a dica, abaixo); 400 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO tomates picados; 1 1 colher de sopa de orégano seco 4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8); 8 filete filetes de coxa de frango sem pele; 1 pequeno grupo coentros picados; 1 para cada um. creme de leite e arroz, para servir

Frango Chipotle pode ser apenas o Gluten receita que você está procurando. Este prato tem 116 calorias, 2g de proteína, e 8G de gordura por porção. Para 75 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 92 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. É trazido a você pela BBC Good Food. Uma mistura de tomates enlatados, dente de alho, vinagre de cidra e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 65%. Essa pontuação é sólida. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Frango Chipotle grelhado com molho de Creme Chipotle – SRC, Chupa de Pollo con Chipotle (sopa de frango com Chipotle), e Peito de frango Oaxaca-frango frito em molho Chipotle.

Instrucao

Frite a cebola e o alho no óleo em uma frigideira funda e larga até ficarem macios.

Ingredientes que você precisará

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione a pasta chipotle (use 1 colher de sopa para um sabor suave e 2 colheres de sopa para uma mais quente, mais forte). Mexa e cozinhe por 1 min, depois adicione os tomates e o vinagre de cidra. Leve para ferver e cozinhe por 10 minutos com a tampa meia. Mexa para garantir que não fique muito seco.

Ingredientes que você precisará

Pasta Chipotle