Frango Churrasco Asiático

Name: Frango Churrasco Asiático
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Churrasco
Ingredients: 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas açúcar mascavo embalado; 170 Nozes do tipo que você quiser (picadas) coxas de frango, esfoladas; 1 (pode ser ou desnatado) pimenta vermelha esmagada; 0 (pode ser ou desnatado) Cebola Branca em cubos; 3 dentes de alho, picados; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) sumo de limão fresco; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas molho de soja com baixo teor de sódio

Asiática churrasco frango pode ser apenas o Americano receita que você está procurando. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 4 e custos 52 centavos por porção. Uma porção contém 159 calorias, 8g de proteína, e 7g de gordura. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue dentes de alho, coxas de Frango, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Será um sucesso no seu Dia dos pais evento. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 16%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Frango Churrasco Asiático, Frango Churrasco Asiático, e Asiática Churrasco Frango Salada.

Instrucao

Combine os primeiros 6 ingredientes em um saco plástico grande com zíper; adicione frango. Selar e marinar na geladeira 4 horas, virando ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Sacos Ziploc

Prepare a grelha.

Equipamento que você usará

Grill

Retire o frango do saco, reservando a marinada.

Ingredientes que você precisará

Marinada

Frango Inteiro

Coloque a marinada em uma panela pequena. Deixe ferver; cozinhe 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Marinada

Equipamento que você usará

Panela

Coloque o frango na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 20 minutos ou até terminar, girando e alinhavando com frequência com a marinada.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Marinada

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Grill

Decore com fatias de limão e topos de cebola verde, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Cal Cunha

Equipamento

Sacos Ziploc

Grill

Panela

Ingredientes

Dose:

596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

açúcar mascavo embalado 170Nozes do tipo que você quiser (picadas)

coxas de frango, esfoladas 1(pode ser ou desnatado)

pimenta vermelha esmagada 0(pode ser ou desnatado)

Cebola Branca em cubos 3

dentes de alho, picados 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

sumo de limão fresco 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

molho de soja com baixo teor de sódio

Vinho recomendado: Zinfandel, Vinho Rosa

O churrasco pode ser combinado com vinho Zinfandel e rosé. Um rosé é refrescante em temperaturas quentes e complementa molhos doces e picantes e esfrega. Zinfandel é uma escolha clássica de vinho tinto para churrasco, especialmente para costelas de porco e peito de carne. Um vinho que você pode experimentar é a empresa de vinhos prisioneira Saldo Zinfandel (meia garrafa). Tem 4,9 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 23 dólares.