Frango Com Alho

Frango Com Alho
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o frango com alho. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e sem produtos lácteos tem 190 calorias, 26g de proteína, e 6g de gordura por porção. Esta receita serve 2. Para $1,62 Por porção, receita abrange 15% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de manjericão, pimenta, sal e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. É trazido a você pelo gosto de casa. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 48%, o que é muito bom. Se gostou desta receita, Poderá também gostar de receitas como Mel, alho, frango, baquetas, (churrasco, frango, Drummettes), Mel, alho, frango, baquetas, (churrasco, frango, Drummettes), e Mel, alho, frango, baquetas, (churrasco, frango, Drummettes).

Instrucao

1
Tempere o frango com sal e pimenta. Em uma frigideira, cozinhe o frango e o alho em óleo por 4-6 minutos.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Alho Goya®Alho Goya®
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Adicione 4 colheres de sopa de caldo, vinho, suco de limão, manjericão e orégano. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 6-8 minutos ou até que os sucos de frango fiquem limpos.
Ingredientes que você precisará
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, OpcionalPara 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
3
Transfira o frango para uma travessa e mantenha aquecido. Em uma tigela pequena, misture o amido de milho e o caldo restante até ficar homogêneo. Misture na frigideira. Deixe ferver; cozinhe e mexa por 1 minuto ou até engrossar. Coloque o molho sobre o frango.
Ingredientes que você precisará
Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em JulianaCada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose2
Pontuação De Saúde11
Revista