Frango com alho-limão com molho loiro para churrasco

Frango com alho-limão com molho loiro para churrasco
Frango com alho-limão com molho de churrasco loiro pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 526 calorias, 38g de proteína, e 31g de gordura. Esta receita serve 4. Para $1.49 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Se você tiver queijo parmesão, farinha de rosca temperada com italiano, páprica e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita é típica da culinária americana. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 51%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Vieira de frango limão com molho de Creme de alho limão, Frango grelhado com molho de óleo, limão e alho, e Costeletas de frango Herbed com um molho de alho limão.

Instrucao

1
Corte o excesso de gordura do frango.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
2
Combine suco de limão, mostarda e alho em pó em uma tigela grande; reserve 2 colheres de sopa. Reservar.
Ingredientes que você precisará
Alho Em PóAlho Em Pó
LimaoLimao
MostardaMostarda
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Adicione o frango à mistura de suco de limão em uma tigela grande, virando para revestir. Cubra e deixe marinar na geladeira por 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
LimaoLimao
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
TigelaTigela
4
Combine reservado 2 colheres de sopa mistura de suco de limão, maionese, molho de churrasco, pimenta em pó e páprica. Cubra e relaxe.
Ingredientes que você precisará
Molho ChurrascoMolho Churrasco
Pimenta Em PóPimenta Em Pó
LimaoLimao
MaioneseMaionese
PimentaoPimentao
5
Pré-aqueça o forno a 40
Equipamento que você usará
FornoForno
6
Misture a farinha de rosca e o queijo.
Ingredientes que você precisará
TrilhaTrilha
QueijoQueijo
7
Retire o frango da tigela. Descarte a marinada. Dragar frango na mistura de migalhas de pão.
Ingredientes que você precisará
TrilhaTrilha
MarinadaMarinada
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
TigelaTigela
8
Coloque o frango em uma assadeira revestida com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
Frango PanFrango Pan
9
Asse em forno a 400 por 45 minutos ou até dourar e terminar o frango.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
FornoForno
10
Sirva com molho e decore com rodelas de limão, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Limão CunhaLimão Cunha
MolhoMolho
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde14
Revista