Frango Com Capim-Limão Grelhado

Name: Frango Com Capim-Limão Grelhado
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pimenta olho de pássaro, semeada e picada; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) peito de frango, cortado em cubos de 3/4 de polegada; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) molho de peixe; 1 azeite extra-virgem, 2 voltas da panela mais um pouco para regar alho, picado; 1 1 libra de abobrinha, gengibre ralado; 2 opinião capim-limão, descascado e picado; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) oleo; 1 (inverno) molho de ostra; 1 chalota, finamente cortada em cubos; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) Alcaçuz amarelo e verde

Frango de capim-limão grelhado pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 188 calorias, 25g de proteína, e 6g de gordura um. Para $2.32 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É perfeito para O Quarto De Julho. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Uma mistura de óleo, peito de frango, molho de peixe e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para consumir o açúcar, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Açúcar Sem Açúcar Refinado De Trigo Integral como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Com uma colher pontuação de 46%, este prato é muito bom. Tentar Frango Com Capim-Limão Grelhado, Frango Com Gengibre E Capim-Limão Grelhado, e Frango grelhado com capim-limão + uma oferta para receitas semelhantes.

Instrucao

Amasse o capim-limão, a chalota, o alho, o gengibre e o pimentão em um almofariz e pilão.

Ingredientes que você precisará

Elixir G

Chalota Ralada Ou Picada

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

Mistura De Salada De Repolho Tricolor

Lata De Milho Mexicano, Escorrido

Equipamento que você usará

Argamassa E Pilão

Misture o purê e o açúcar, o molho de ostra, o molho de peixe e o óleo e deixe marinar o frango por pelo menos uma hora, coberto na geladeira.Espete o frango e grelhe em fogo médio-alto até dourar dos dois lados, cerca de 2-4 minutos por lado.

Ingredientes que você precisará

Molho De Ostra