Frango Com Crosta De Pistache

Name: Frango Com Crosta De Pistache
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 400 gramas de tofu firme, amasse; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Mostarda Dijon; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pistache picado; 4 camarão e veias sal e pimenta a gosto; 2 grande metades de peito de frango sem pele e desossadas, cortadas em tiras de 1 polegada

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o frango com crosta de pistache. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 389 calorias, 20g de proteína, e 23g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $1.45 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de migalhas de pão, metades de peito de frango, pistache e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Com uma colher pontuação de 54%, este prato é sólido. Tentar Tortas De Frango Com Crosta De Pistache, Peitos De Frango Com Crosta De Pistache, e Frango com crosta de pistache com ervas frescas para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 500 graus F (260 graus C). Cubra levemente uma assadeira com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

Equipamento que você usará

8 A 10 Palitos De Madeira

2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido

Misture pistache e migalhas de pão em uma tigela rasa. Em uma tigela separada, misture a mostarda Dijon, o azeite, o mel, o sal e a pimenta até ficar homogêneo. Mergulhe o frango na mistura de Dijon para revestir e depois cubra com migalhas de pão.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca