Frango com Funcho Aromático

Se você tiver aproximadamente 1 hora e 25 minutos para passar na cozinha, o frango com erva-doce aromático pode ser uma receita espetacular sem glúten, sem laticínios, paleolítica e primitiva para experimentar. Este prato principal tem 387 calorias , 28g de proteína e 25g de gordura por porção. Esta receita serve 6 pessoas. Por US$ 1,9 por porção , esta receita cobre 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tiver pimenta, bulbos de erva-doce, tomilho e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria de novo. É trazido a você pelo Taste of Home. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 39% . Essa pontuação não é tão tremenda. Se você gostou desta receita, dê uma olhada nestas receitas semelhantes: Frango Aromático com Sultanas , Frango Aromático Asiático e Rendang de Frango Aromático .

Instrucao

Em uma frigideira grande antiaderente, cozinhe o bacon em fogo médio até ficar crocante. Usando uma escumadeira, retire para papel toalha; escorra, reservando 1 colher de sopa de gotas.

Ingredientes que você precisará

1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

A 4 Folhas De Manjericão Fresco, Em Fatias Finas

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Frango Polvilhe com sal e pimenta. Frango marrom por todos os lados em gotas reservadas; retire e mantenha aquecido.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

Ervilhas, Descongeladas

Adicione erva-doce e cebola à panela; cozinhe e mexa por 3-4 minutos ou até que as cebolas estejam macias.

Ingredientes que você precisará

Alcaparras Embaladas Com Sal, Embebidas, Enxaguadas E Escorridas

20 Fatias Finas De Abobrinha

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione o alho; cozinhe por mais 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

1 Laranja, Raspas

Junte o vinho, o suco e a casca de limão, o louro, o tomilho e a pimenta caiena. Retorne o frango para a panela. Leve para ferver. Reduza o calor; tampe e cozinhe por 20-25 minutos ou até que o suco do frango fique claro.

Ingredientes que você precisará

1 Chalota Ralada Ou Picada

3 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Manteiga Derretida

Azeite Mais 3 A 4 Colheres De Sopa

Ervilhas, Descongeladas

2 Xícaras De Dentes De Alho

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Retire o frango e mantenha aquecido.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas, Descongeladas

Cozinhe a mistura de erva-doce, descoberta, por 8 a 10 minutos ou até engrossar levemente, mexendo ocasionalmente. Junte as alcaparras e o bacon reservado. Descarte as folhas de louro.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Manteiga Derretida

3 Colheres De Sopa De Mostarda, De Preferência Dijon