Frango com molho de limão II
Frango com molho de alcaparras de limão II é um sem glúten, fodmap amigável, e vegan receita com 4 porções. Para 60 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 130 calorias, 2g de proteína, e 4G de gordura. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por Todosreceitas. Se você tem pimenta, salsa, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Frango com molho de limão e alcaparras, Frango com molho de limão, e Frango com molho de limão para receitas semelhantes.
Instrucao
Polvilhe 1/8 colher de chá de sal e 1/8 colher de chá de pimenta uniformemente sobre o frango.
Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande revestida com spray de cozinha em fogo médio-alto.
Adicione o frango; cozinhe 6 minutos de cada lado ou até que o frango esteja pronto.
Retire da frigideira. Reserve; mantenha-se aquecido.
Adicione 1/8 colher de chá de sal, 1/8 colher de chá de pimenta, vermute, suco de limão e alcaparras à frigideira, raspando a frigideira para soltar os pedaços dourados. Cozinhe até reduzir para 1/4 xícara (cerca de 2 minutos). Junte a salsa. Coloque o molho sobre o frango.