Penne de Frango Cremoso com vegetais pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 3G de gordura, e um total de 58 calorias. Para 23 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 40. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue salsa, queijo polly-o romano, peitos de frango e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 13%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Frango Cremoso Penne, Frango Cremoso Penne, e Penne com legumes ' n ' Feijão Preto para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Cozinhe a massa conforme indicado na embalagem, omitindo sal. Enquanto isso, aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Adicione o frango e a cebola; cozinhe 5 min. ou até que o frango esteja pronto, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
3
Adicione aspargos, abobrinha, pimentão e alho; Cozinhe e mexa 2 a 3 min. ou até que os vegetais estejam crocantes.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
4
Retire do fogo; cubra para se aquecer.
5
Derreta a manteiga em uma panela média em fogo médio. Misture a farinha até misturar. Aos poucos, misture o leite. Deixe ferver; cozinhe 2 min. ou até engrossar, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão
Ameixas Cozidas Ou Outras Frutas
Biscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente Esfarelados
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida
6
Adicione o cream cheese e o Romano; cozinhe e mexa 1 A 2 min. ou até que o cream cheese esteja completamente derretido e o molho esteja bem misturado.
Ingredientes que você precisará
Doces Agora E Depois
E Pimenta Laranja
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa
7
Escorra a massa; coloque em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
8
Adicione a mistura de frango e o molho de cream cheese; misture levemente.
Ingredientes que você precisará
Molho De Queijo
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Bolo De Anjo Preparado, Dividido Duas Vezes Horizontalmente