Frango e arroz fáceis

Frango e arroz fáceis
Fácil Frango e arroz é um Gluten prato. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 36g de proteína, 19g de gordura, e um total de 500 calorias. Para $2.39 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue tomates, pimentão, arroz integral instantâneo e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o arroz integral instantâneo, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Arroz Mocha Chocolate Instantâneo como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 541 diria que atingiu o local. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 93%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Frango e arroz fáceis, Fácil Frango E Arroz, e Caçarola fácil de frango e arroz para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o molho em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Adicione o frango; cozinhe e mexa 2 min.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
3
Junte o arroz, o caldo e os pimentões. Deixe ferver; cubra. Cozinhe em fogo baixo 5 min. ou até que o frango esteja pronto e o arroz esteja macio.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente PicadasAzeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
Creme De Leite Fresco Adicional, OpcionalCreme De Leite Fresco Adicional, Opcional
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
4
Deixe repousar, coberto, 5 min. ou até que o líquido seja absorvido.
5
Adicione os tomates, queijo e cebola; misture levemente.
Ingredientes que você precisará
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde28
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