Frango em molho de alcachofra de tomate

Name: Frango em molho de alcachofra de tomate
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO corações de alcachofra, drenados e picados; 1 Oreos Recheados Duplos 1 cebola roxa, cubos pequenos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1/2 xícara de milho congelado (descongelado); 2 Pedaços de toffee de barra de Heath alecrim fresco; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath para 6 pães de hambúrguer, divididos, opcional; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO metades de peito de frango sem pele desossada (cerca de; 425 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO cebolinha, dados finos (reserve para a guarnição final)

Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e prato principal primordial? Frango com molho de alcachofra de tomate pode ser uma super receita para experimentar. Uma porção contém 310 calorias, 27g de proteína, e 17g de gordura. Esta receita serve 4. Para $2.33 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue orégano, manjericão, azeitonas e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Linguine com alcachofra-molho de tomate, Molho de tomate alcachofra e cogumelo, e Massa artesanal com molho de tomate e alcachofra.