Frango Framboesa para Dois

Frango com Framboesa para Dois pode ser a receita sem glúten, sem laticínios e sem fodmap que você está procurando. Este prato principal tem 289 calorias , 31g de proteína e 4g de gordura por porção. Esta receita serve 2. Por US$ 1,9 por porção , esta receita cobre 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. O dia dos namorados ficará ainda mais especial com essa receita. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Se você tiver vinagre balsâmico, sal, metades de peito de frango e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. É trazido a você pelo Taste of Home. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos . Com uma pontuação colherada de 45% , este prato é sólido. Experimente corações de shortbread de framboesa e molho de marshmallow de cream cheese de framboesa , batatas de caramelo» torradas francesas de cream cheese de framboesa com xarope de framboesa e torta de frangipane de framboesa, sorvete de mel e framboesa para receitas semelhantes.
Instrucao
Frango Polvilhe com sal e pimenta. Em uma frigideira grande antiaderente revestida com spray de cozinha, cozinhe o frango em fogo médio por 5-7 minutos de cada lado ou até que o suco escorra claro.
Enquanto isso, em uma panela pequena, misture os ingredientes restantes. Leve para ferver; cozinhe até que o líquido seja reduzido para 1/4 de xícara.