Frango Glaceado com Relish de Limão

Frango Glaceado com Relish de Limão
Frango Glaceado com Relish de Limão é uma receita sem glúten com 6 porções. Por US$ 1,06 por porção, esta receita cobre 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato principal tem 328 calorias, 21g de proteína e 24g de gordura por porção. É trazido a você pelo Taste of Home. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Vá até a loja e compre caldo de galinha, costela de aipo, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. Levando todos os fatores em consideração, esta receita obtém uma pontuação colherada de 32%, o que é bastante ruim. Nachos de frango grelhado com cobertura de mel Chipotle e molho de queijo Monterey Jack, molho de abacate e jalapenos carbonizados, frango grelhado com limão e ervas com purê (e molho de tomate) e salmão glaceado com molho de toranja picante são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

1
Em uma panela, misture os sete primeiros ingredientes; leve para ferver. Reduza o fogo e cozinhe, descoberto, por 5 minutos.
Equipamento que você usará
Cebola Verde, CortadaCebola Verde, Cortada
2
Retire do fogo. Mergulhe os pedaços de frango na cobertura; coloque na grelha. Grelhe, a aproximadamente 12 cm do fogo, por 12 minutos, regando várias vezes com a cobertura. vire frango; grelhe por mais 10-12 minutos ou até terminar. Enquanto isso, corte a parte externa da casca do limão; deixou de lado. corte e descarte a membrana branca. quarto de limão; descarte as sementes.
Ingredientes que você precisará
1/4 Pequeno Pimentão Doce, Cortado1/4 Pequeno Pimentão Doce, Cortado
Pimentão Vermelho Doce, CortadoPimentão Vermelho Doce, Cortado
Biscoitos Variados Ou Chips De PitaBiscoitos Variados Ou Chips De Pita
Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para DecorarFatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
Equipamento que você usará
Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu PicantePara Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante
3
Coloque o limão e a casca no processador de alimentos ou liquidificador; processe até que a casca esteja bem picada. adicione os ingredientes restantes do condimento; processe até que os vegetais estejam bem picados.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
(você Pode Usar Um Cuke Normal, Mas Semeie E Se A Casca For Cerosa, Descasque)(você Pode Usar Um Cuke Normal, Mas Semeie E Se A Casca For Cerosa, Descasque)
Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para DecorarFatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
4
Sirva com o frango.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
DificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose6
Pontuação De Saúde4
Revista