Frango italiano crocante e polenta

Name: Frango italiano crocante e polenta
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 500 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO embalagem polenta pronta a usar; 25 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO parmesão ralado; 2 filete pele-em filetes de peito de frango desossados; 250 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pacote tomate cereja; 1 deixar de 3 raminhos alecrim, rasgado; 1 dente de alho, fatiado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco

Você nunca pode ter muitas receitas mediterrâneas, então experimente o frango italiano e o polentan. Esta receita serve 2 e custa US $3,61 por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 1128 calorias, 28g de proteína, e 21g de gordura por porção. 154 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Uma mistura de dente de alho, parmesão, peito de frango com pele e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você pela BBC Good Food. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Com uma colher pontuação de 88%, este prato é tremendo. Receitas semelhantes são Frango assado italiano com Polenta, Ratatouille Com Linguiça de frango Italiana picante e polenta cremosa, e Maçã-Cranberry crocante com polenta Streusel cobertura.

Instrucao

Forno do calor a 220C/fÃ 200C / gás

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Usando os dedos, divida aproximadamente a polenta em pequenos pedaços e espalhe no fundo de uma pequena assadeira. Dica no parmesão e misture. Sente os peitos de frango, tomate cereja, alecrim e alho em cima da polenta, regue com azeite e tempere a gosto.

Ingredientes que você precisará

Tomate Zebra Verde, Em Fatias Finas

Pimentão Vermelho Picado Finamente (cerca De 1 Pimentão Médio)

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

Pernil De Vitela Carnudo, Com 5 A 7,5 Cm De Espessura

1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Asse por 25 minutos até que a pele do frango esteja crocante e dourada, e a polenta e o queijo fiquem crocantes nas bordas.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora

2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola

Sirva com uma salada verde.

Equipamento

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Ingredientes

Dose:

500pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

embalagem polenta pronta a usar 25pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

parmesão ralado 2filete

pele-em filetes de peito de frango desossados 250pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pacote tomate cereja 1deixar

de 3 raminhos alecrim, rasgado 1

dente de alho, fatiado 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco

Vinho recomendado: Sherry Creme, Moscato Dasti, Porta

Sherry creme, Moscato d'Asti, e Porto são ótimas opções para Batata Frita. Uma regra comum de emparelhamento de vinho é garantir que seu vinho seja mais doce do que sua comida. Sobremesas delicadas combinam bem com Moscato d'Asti, sobremesas de nozes com xerez creme e sobremesas de caramelo ou chocolate combinam bem com o porto. O Nv Johnson Estate Cream Sherry com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 19 dólares por garrafa.