Frango Jambalaya I

Name: Frango Jambalaya I
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Crioulas, Cajun
Ingredients: 1 inteiro para presunto de corte; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada 2 xícaras de nozes-pecã picadas, opcional; 411 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. tomates em cubos; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo picado; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abobrinha cortada em cubos de 2,5 cm; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível carne de frango cozida e em cubos; 1 Oreos Recheados Duplos 1 saco de espinafre fresco pré-lavado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 4 a 6 pães de hambúrguer, divididos, opcional; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão verde picado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath molho de pimenta; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz branco

Frango Jambalayan eu posso ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 330 calorias, 15g de proteína, e 15g de gordura. Para $1.27 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 102 diriam que atingiu o local. Uma mistura de aipo, tomilho, pimenta moída e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o arroz branco, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Arroz Cozido como sobremesa. Esta receita é típica da culinária crioula. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Com uma colher pontuação de 59%, este prato é bom. Tentar Frango Jambalaya, Frango Jambalaya, e Frango Jambalayan II para receitas semelhantes.

Instrucao

Derreta a manteiga ou a margarina em uma frigideira grande em fogo médio baixo.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione o aipo, a cebola e o pimentão verde e refogue até ficar macio. Junte os tomates, o caldo, o arroz, o tomilho ou o manjericão, o sal de alho, a pimenta-do-reino moída, o molho de pimenta e a folha de louro.

Ingredientes que você precisará

2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

3 Xícaras De Pão De Aveia Amanhecido Em Cubos

2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida

4 A 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Gordura De Porco

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Leve tudo para ferver; reduza o fogo, tampe a frigideira e cozinhe por cerca de 20 minutos ou até que o arroz esteja macio. Junte o frango ou o peru e cozinhe até aquecer. Descarte a folha de louro e sirva quente.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Equipamento

Camarão Salteado, Descascado

Ingredientes

Dose:

inteiro para presunto de corte 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

2 xícaras de nozes-pecã picadas, opcional 4111 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

tomates em cubos 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

aipo picado 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

abobrinha cortada em cubos de 2,5 cm 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

carne de frango cozida e em cubos 1Oreos Recheados Duplos

1 saco de espinafre fresco pré-lavado 1Pedaços de toffee de barra de Heath

4 a 6 pães de hambúrguer, divididos, opcional 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão verde picado 0Pedaços de toffee de barra de Heath

2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola 1Pedaços de toffee de barra de Heath

molho de pimenta 1581 Lb Mafaldi Fresco se possível

arroz branco

Vinho recomendado: Albarino, Vinho Rosa, Sauvignon Blanc

Cajun no menu? Experimente combinar com Albarino, vinho rosé e Sauvignon Blanc. Esses vinhos com baixo teor de tanino e baixo teor alcoólico complementarão o calor em pratos cajun picantes, em vez de fazer sua boca queimar mais. Um vinho que você pode experimentar é Familia Torres Pazo das Bruxas Albarino. Tem 4,3 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 19 dólares.