Frango Pecan Assado

Name: Frango Pecan Assado
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 pele e desossada peitos de frango; 2 Sorvete de baunilha com baixo teor de gordura, opcional; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham salsa picada; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nozes finamente picadas, torradas; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada

Frango com noz-pecã assado é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal prato. Para $2.33 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 394 calorias, 29g de proteína, e 30g de gordura um. Vá até a loja e pegue nozes, sal, salsa e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as claras, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Frango pecan assado, Licitações de frango assado com casca de noz-pecã e Pretzel, e Concurso de Frango Assado com coco e noz-pecã {30 minutos s}.

Instrucao

Combine os primeiros 3 ingredientes em uma tigela.

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Bata as claras com um garfo até formar uma espuma. Mergulhe os dois lados da galinha no ovo;Draga na mistura de nozes. Disponha os peitos de frango em uma assadeira forrada com papel alumínio levemente untada.

Ingredientes que você precisará

1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas