Frango Savoy
Frango Savoy pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Para $1.27 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 353 calorias, 24g de proteína, e 26g de gordura. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue frango, caldo de galinha, sal e pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 10 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal e cetogênico dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 35%, o que não é tão notável. Receitas semelhantes são Frango grelhado sobre Porcini refogado e repolho Savoy, Frango Grelhado Sobre Porcini Refogado E Repolho Savoy, e Savoy Repolho Gratinado.
Instrucao
1
Pré-aqueça o forno a 450 graus F (230 graus C).
Equipamento que você usará![Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham]()
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham2
Coloque os pedaços de frango em uma assadeira de 9x13 polegadas.
Ingredientes que você precisará![Conchas De Canelone]()
Conchas De Canelone
Conchas De CaneloneEquipamento que você usará![2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco]()
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco3
Despeje o óleo e o caldo sobre o frango e polvilhe com alho. Tempere com orégano, sal e pimenta e cubra com queijo.
Ingredientes que você precisará![Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar]()
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar![1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços]()
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços![Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional]()
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional![Cortado Em Cubos De 1 Polegada]()
Cortado Em Cubos De 1 Polegada![Pedaços De Carne Vegetariana Congelada]()
Pedaços De Carne Vegetariana Congelada![Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir]()
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir![1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado]()
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
Cortado Em Cubos De 1 Polegada
Pedaços De Carne Vegetariana Congelada
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado.webp?size=32){kind=small}
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoEquipamento
Ingredientes
3Crosta: migalhas de biscoito graham![perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo)]()
perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![(fígado e pescoço removidos)]()
(fígado e pescoço removidos)301 Lb Mafaldi Fresco se possível![Yukon]()
Yukon12 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas![alho, esmagado]()
alho, esmagado1Oreos Recheados Duplos![orégano seco]()
orégano seco591 Lb Mafaldi Fresco se possível![queijo Romano ralado]()
queijo Romano ralado4camarão e veias![sal e pimenta a gosto]()
sal e pimenta a gosto907pimenta habenero![frango inteiro, cortado em pedaços]()
frango inteiro, cortado em pedaços
perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
(fígado e pescoço removidos)301 Lb Mafaldi Fresco se possível
Yukon12 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas
alho, esmagado1Oreos Recheados Duplos
orégano seco591 Lb Mafaldi Fresco se possível
queijo Romano ralado4camarão e veias
sal e pimenta a gosto907pimenta habenero
frango inteiro, cortado em pedaçosDificuldadeRigido
Pronto Em1 h, 10 m.
Dose4
Pontuação De Saúde5
DietaPrimal
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