Frigideira De Presunto Havaiano

Frigideira De Presunto Havaiano
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente a frigideira de presunto Havaiano. Esta receita sem glúten e sem lácteos serve 6 e custos 81 cêntimos por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 19g de proteína, 13g de gordura, e um total de 404 calorias. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Se você tiver mostarda, arroz, amido de milho e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. Para usar o vinagre, você pode seguir este prato principal com o Tarte De Vinagre como sobremesa. É trazido a você pelo gosto de casa. No geral, esta receita ganha um pontuação spoonacular sólida de 54%. Receitas semelhantes incluem Sliders havaianos de presunto e queijo, Presunto havaiano e ananás Sliders + vídeo, e Caçarola de presunto e feijão verde.

Instrucao

1
Escorra o abacaxi, reservando o suco; Reserve. Em uma frigideira, frite o presunto até dourar. Em uma tigela, misture o açúcar mascavo e o amido de milho. Junte a água, o vinagre, a mostarda e o sumo de ananás até misturar bem.
Ingredientes que você precisará
2 Latas (1,275 G Cada) De Suco De Abacaxi Sem Açúcar2 Latas (1,275 G Cada) De Suco De Abacaxi Sem Açúcar
Chocolate Meio Amargo Ou Chocolate Amargo PicadoChocolate Meio Amargo Ou Chocolate Amargo Picado
Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em JulianaCada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)
8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Raspas De Chocolate Branco Para AssarRaspas De Chocolate Branco Para Assar
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Mostarda Preparada, OpcionalMostarda Preparada, Opcional
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Adicione ao presunto; deixe ferver. Reduza o fogo; cozinhe e mexa por 2 minutos ou até engrossar e borbulhar.
Ingredientes que você precisará
Mostarda Preparada, OpcionalMostarda Preparada, Opcional
3
Adicione o pimentão verde e o abacaxi; cozinhe por 5-8 minutos.
Ingredientes que você precisará
3/4 Xícara De Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido3/4 Xícara De Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)
4
Sirva com arroz.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose6
Pontuação De Saúde13
Revista