Frigideira Presunto e Arroz

Frigideira Presunto e Arroz
Frigideira de Presunto e Arroz é uma receita sem glúten com 2 porções. Uma porção contém 450 calorias, 24g de proteína e 11g de gordura. Por US$ 2,33 por porção, esta receita cobre 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e compre presunto, azeite, cebolinha e algumas outras coisas para fazer hoje. 25 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Do preparo ao prato, essa receita leva aproximadamente 20 minutos. Funciona bem como um prato principal bastante barato. É trazido a você pelo Taste of Home. No geral, esta receita obtém uma excelente pontuação colherada de 87%. Receitas semelhantes são Frigideira de Presunto e Arroz, Abobrinha, Frigideira de Presunto e Arroz e Jantar de Frigideira de Presunto, Brócolis e Arroz.

Instrucao

1
Em uma frigideira antiaderente, refogue a cebola no azeite até ficar macia.
Ingredientes que você precisará
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
2
Adicione o presunto, os cogumelos, o caldo, a água e a pimenta; leve para ferver. Junte o arroz. Reduza o calor; tampe e cozinhe por 5 minutos ou até que o arroz esteja macio. Afofe delicadamente o arroz.
Ingredientes que você precisará
Anéis Finos De Pimentão Vermelho DoceAnéis Finos De Pimentão Vermelho Doce
8 (U-12) Camarões8 (U-12) Camarões
Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, EscorridasPacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De LarguraMacarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
(escolha O Sabor: Original Swiss, Pimenta Jalapeño, Alho E Ervas Ou Pimenta Parmesão)(escolha O Sabor: Original Swiss, Pimenta Jalapeño, Alho E Ervas Ou Pimenta Parmesão)
3
Sirva com cebolinha e queijo.
Ingredientes que você precisará
Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 CmAlface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm
Molho De Cranberry, Para ServirMolho De Cranberry, Para Servir
DificuldadeFacil
Pronto Em20 m.
Dose2
Pontuação De Saúde30
Revista