Frisée e salada de cogumelos selvagens com ovo escalfado

Frisée e salada de cogumelos selvagens com ovo escalfado
Frisée e salada de cogumelos selvagens com ovo escalfado podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 226 calorias, 10g de proteína, e 19g de gordura. Esta receita serve 6. Para $1.72 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 15 diriam que atingiu o local. Uma mistura de suco de limão, azeite, cogumelos e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por Epicurious. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 74%. Receitas semelhantes são Frisée E Salada De Cogumelos Selvagens Com Ovo Escalfado, Salada Frisee com Lardons e ovos escalfados, e Salada Frisee com Lardons e ovos escalfados.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 375 ° F.
Equipamento que você usará
6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada
2
Coloque os cogumelos em uma tigela grande. Misture com 4 colheres de sopaóleo. Espalhe cogumelos em bakingsheet rimmed.
Ingredientes que você precisará
Cada Pote) Molho De Espaguete Com Salsicha Italiana E AlhoCada Pote) Molho De Espaguete Com Salsicha Italiana E Alho
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Polvilhe com sal grosso e pimenta.Asse até ficar macio, mexendo ocasionalmente, 25 a 30 minutos. Arrefecer até 2 horas.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
4
Coloque uma tigela grande de água fria pertoestovetop.
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
5
Despeje água adicional em grandeskillet para atingir a profundidade de 2 polegadas.
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
6
Adicione 1 colher de sopa de suco de limão e generosopinscrição de sal grosso para frigideira. Bringwater para ferver em fogo médio. Crackeggs, 1 de cada vez, em água (os brancos podemespalhar). Cozinhe até que as claras estejam cozidasatravés e as gemas ainda estão macias, ocasionalmenteespalhando água, cerca de 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
Sal GrossoSal Grosso
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Chocolate Ralado, OpcionalChocolate Ralado, Opcional
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
7
Usando escumadeira, transfira ovospara tigela de água fria. Habilidade de reservacom água de caça furtiva. Faça à frente: pode lamentar 2 horas à frente.
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E FaixasBall® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
8
Deixe ficar no quartotemperatura. Traga uma frigideira reservada de águapara ferver. Rewarm ovos 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
9
Bata o restante 2 colheres de sopa de óleo E2 colheres de sopa de suco de limão em outro grandebowl para misturar. Tempere o molho a gosto comsal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
10
Adicione frisée,rabanetes e cogumelos e misture para revestir. Dividesalad entre placas. Cubra cada salada com ovo cozido e sirva.
Ingredientes que você precisará
Cada Pote) Molho De Espaguete Com Salsicha Italiana E AlhoCada Pote) Molho De Espaguete Com Salsicha Italiana E Alho
Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
11
Por porção: 240,7 kcal calorias,
12
2% calorias de gordura, 19,8 g de gordura,
13
7 g de gordura saturada,
14
0 mg colesterol,
15
0 g de hidratos de carbono,
16
5 g de açúcares totais,
17
3 g de hidratos de carbono líquidos,
18
Bon Appétit
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde19
Revista