Fritto Misto

Fritto Misto
Precisa de um dairy Free e pescatarian prato principal? Fritto Misto pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 6. Para $4.09 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 510 calorias, 32G de proteína, e 25g de gordura. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de camarão, vieiras do mar, limões e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o sal marinho, você pode seguir este prato principal com o Brownies Com Sal Marinho De Framboesa como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Fritto Misto, Fritto Misto, e Simples Fritto Misto.

Instrucao

1
Em uma frigideira grande e rasa em fogo moderadamente alto, aqueça 3 polegadas de óleo até que o termômetro Registre 177°.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
Termômetro Da CozinhaTermômetro Da Cozinha
FrigideiraFrigideira
2
Transfira a farinha para um prato grande.
Ingredientes que você precisará
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
3
Polvilhe todos os frutos do mar generosamente com sal e pimenta. Trabalhando em lotes e devolvendo o óleo a 350 ° F entre os lotes, draga frutos do mar na farinha, agitando para remover o excesso e frite até dourar e cozido, cerca de 20 segundos por lado para peixe inteiro e camarão, 15 segundos por lado para vieiras e calamares. Usando escumadeira, retire como feito e escorra em papel toalha–forrado placa.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
PeixePeixe
LulaLula
VieiraVieira
CamaraoCamarao
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
OleoOleo
Equipamento que você usará
EscumadeiraEscumadeira
Toalhas De PapelToalhas De Papel
4
Decore com rodelas de limão e sirva imediatamente com molho tártaro.
Ingredientes que você precisará
Limão CunhaLimão Cunha
Molho TártaroMolho Tártaro
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde25
Revista