Fusion Chicken

Name: Fusion Chicken
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 maçãs-descascadas, cortadas e picadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) fatias de meia-lua de pepino inglês; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) noz-moscada moída; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 1 pequeno cebola picada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) orégano seco; 1 2 colheres de chá de alho em pó 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 4 metades de peito de frango sem pele e desossadas-cortadas em tiras; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho Tomatillo verde suave

Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e prato principal primordial? Fusion Chicken pode ser uma receita incrível para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 25g de proteína, 10g de gordura, e um total de 258 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $1,6 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue noz-moscada moída, molho Tomatillo suave, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 27 minutos. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 48%. Receitas semelhantes são Ensopado De Frango Fusion, Frango De Fusão Grelhado, e Napa Fusion Slaw.

Instrucao

Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Coloque as tiras de frango na frigideira e polvilhe com o vinagre de vinho tinto. Tempere com 1/2 da pimenta, 1/2 do orégano, 1/2 do alho em pó e 1/2 da noz-moscada. Cozinhe 5 minutos, vire e tempere com o restante pimenta, orégano, alho em pó e noz-moscada.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Sal Kosher, Adicional Para Temperar Carne

Cebola Doce Ralada (ou Finamente Picada)

Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Coloque o coentro, a cebola e as maçãs sobre o frango na frigideira. Cubra e continue cozinhando 5 minutos, até que os sucos de frango fiquem claros e as maçãs fiquem levemente macias.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm