Gratinado de abobrinha e pimenta com ervas e queijo

Name: Gratinado de abobrinha e pimenta com ervas e queijo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado manjericão picado; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível onças de queijo Sbrinz ralado na hora ou Parmigiano-Reggiano (cerca de; 1 alho, picado; 4 camarão e veias Sal Kosher; 1 cp. queijo parmesão ralado hortelã picada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra virgem; 0 cebola, finamente cortada em cubos; 1 cp. queijo parmesão ralado orégano picado; 1 pimentão vermelho, finamente picado; 1 tomate-descascado, semeado e finamente picado; 1 Oreos Recheados Duplos Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir; 1 pimentão amarelo, finamente picado; 3 abobrinha, cerca de 1 1/2 libras 1 finamente picado; 4 camarão e veias Piment dEspelette, Ver nota

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o gratinado de abobrinha e pimenta com ervas e queijo. Esta receita faz 4 porções com 177 calorias, 3g de proteína, e 14g de gordura um. Para $1.11 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de orégano, descascado de tomate, piment d'Espelette e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 82%. Essa pontuação é tremenda. Receitas semelhantes são Bolinhos de abobrinha com ervas e queijo, Abobrinha assada com queijo e ervas, e Rolinhos de abobrinha grelhados com ervas e queijo.

Instrucao

Corte as 2 abobrinhas inteiras em doze fatias diagonais de 1/2 de polegada de espessura cada e tempere com sal.

Ingredientes que você precisará

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Transfira para um rack e deixe repousar por 30 minutos. Enxágüe e seque.

Enquanto isso, aqueça 2 colheres de sopa do azeite em uma frigideira grande.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione a cebola e o alho e cozinhe em fogo baixo, mexendo, até amolecer, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Adicione a pasta de tomate e cozinhe, mexendo, por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

Adicione os pimentões vermelhos e amarelos junto com a abobrinha em cubos e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até amolecer, mas não dourar, cerca de 6 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Amarela

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Adicione o tomate em cubos e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até amolecer, cerca de 5 minutos. Tempere com sal e pimenta d'Espelette. Junte a hortelã, o orégano e o manjericão.

Ingredientes que você precisará

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

10 Pernis De Vitela Carnudos, Com 5 A 7,5 Cm De Espessura

Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Pré-aqueça o forno a 40

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Aqueça as 2 colheres de sopa restantes de azeite em uma frigideira grande. Tempere as fatias de abobrinha com sal e piment d'Espelette, adicione-as à frigideira e cozinhe em fogo alto, virando uma vez, até dourar em manchas, cerca de 4 minutos. Disponha a abobrinha em uma assadeira de 9 por 13 polegadas em uma única camada e coloque a mistura de pimenta por cima.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)