Guisado de galinha da Cornualha com capim-limão e Chiles

Guisado de galinha da Cornualha com capim-limão e Chiles é um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros receita com 6 porções. Uma porção contém 543 calorias, 41g de proteína, e 37g de gordura. Para $2.59 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Funciona bem como um prato principal bastante barato. Uma mistura de molho de peixe Asiático, gengibre, nabos e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia - Pêssego Slushies como sobremesa. Outono será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Galinha da Cornualha e guisado de castanha, Ensopado de carne de capim-limão com macarrão, e Ensopado de porco e abóbora com Chiles para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma frigideira, torrar os grãos de pimenta verde em fogo moderadamente alto até perfumado, cerca de 30 segundos.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Verde

Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Transfira para um moedor de especiarias e deixe esfriar completamente; Moa grosseiramente.

Usando tesouras de aves, remova os ossos das costas e as pontas das asas das Galinhas e reserve para outro uso.

Ingredientes que você precisará

Ave

Equipamento que você usará

Tesouras Para Aves

Remova as pernas e separe-as em baquetas e coxas.

Ingredientes que você precisará

Coxinhas De Frango

Remova os seios inteiros no osso e divida cada peito pelo centro. (Um açougueiro pode fazer isso por você.)

Ingredientes que você precisará

4 Costeletas De Lombo De Porco Com Osso (1-1/2 Polegadas De Espessura E 8 Onças Cada)

Tempere os pedaços de galinha com sal e pimenta preta. Em uma panela grande, aqueça o óleo até brilhar.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Adicione metade dos pedaços de galinha e cozinhe em fogo alto, virando uma vez, até dourar, cerca de 4 minutos; transfira para um prato. Repita com os pedaços de galinha restantes.

Adicione as pimentas, chalotas, alho, gengibre, capim-limão e açafrão à panela e cozinhe, mexendo, até ficar perfumado, 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Elixir G

Como Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos Aparados

Acafrao

2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

Equipamento que você usará

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Adicione a água e a couve-rábano. Retorne os pedaços de galinha dourados à panela e deixe ferver. Tampe e cozinhe até que a carne do peito esteja cozida, 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Rabano

1 Colher De Chá De Tempero Sazon

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Transfira os pedaços do peito para um prato e cubra. Cozinhe o ensopado até que as pernas e as coxas estejam cozidas, 10 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas

Retorne os pedaços de peito ao ensopado e reaqueça. Junte a pimenta verde moída, o molho de peixe, as cebolinhas, as raspas de limão e o coentro. Coloque o ensopado em tigelas e sirva.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Verde

Molho De Peixe