Guisado De Grão-De-Bico

Name: Guisado De Grão-De-Bico
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 gordura de porco; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 cubos de pão estilo country; 850 pimenta habenero grão de bico, enxaguado, drenado; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham salsa de folha plana picada grosseiramente; 3 grande dentes de alho, picados; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham cominho à terra; 4 um pouco de abobrinha picada Sal Kosher; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham (ou mais) suco de limão fresco; 4 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite, dividido; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) flocos de pimenta vermelha esmagados; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentas vermelhas torradas escorridas picadas de uma jarra; 2 coxas de frango sem pele e desossadas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir

Guisado de grão de bico pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 4 e custos $1.64 por porção. Uma porção contém 406 calorias, 23g de proteína, e 21g de gordura. É perfeito para Outono. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É trazido a você por Epicurious. Vá até a loja e pegue flocos de pimenta, folhas de louro, pimentões assados em uma jarra e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 67%, este prato é sólido. Tentar Guisado De Grão-De-Bico, Guisado De Grão-De-Bico, e Guisado De Grão-De-Bico para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça 2 colheres de sopa de óleo em uma panela média overmedium-fogo alto. Tempere o frango comsalt; adicione à panela e cozinhe, virando uma vez,até dourar, 8-10 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Afinar-

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Transferir para aplate. Reduza o fogo para baixo e deixe o óleo esfriar por1 minuto; adicione o alho e cozinhe, mexendo sempre,até perfumado, 30-60 segundos.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

Afinar-

Adicione cominho, pasta de tomate e flocos de pimenta vermelha; agiteaté formar uma pasta lisa, cerca de 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Adicione frango reservado com qualquer acumuladojuices, juntamente com folhas de louro e 4 copos. Raspe todos os pedaços dourados. Leve ao aboil; reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe,descoberto, ocasionalmente mexendo, atéo frango está macio, cerca de 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Transfira o frango para um prato.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Adicione a panela de grão de bico; leve para ferver e cozinhepor 5 minutos. Shred frango; adicione ao ensopado.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione pimentas vermelhas. Misture as 2 colheres de sopaóleo e 2 colheres de sopa de suco de limão; cozinhe por1 minuto. Tempere com sal e mais limãosuco, se desejar. Divida os cubos de pão entrebowls. Sopa de concha acabou.

Ingredientes que você precisará

2/3 Xícara De Manteiga Derretida, Dividida