Coreano Churrasco Hambúrgueres

Name: Coreano Churrasco Hambúrgueres
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Churrasco
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham ombro; 1 2 colheres de chá de alho em pó óleo de sésamo escuro; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham gengibre fresco descascado picado; 2 dentes de alho, picados; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes picadas; 680 pimenta habenero lombo à terra; 255 pimenta habenero pão de hambúrguer de trigo integral, dividido; 6 folha folhas de alface folha vermelha; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de soja com baixo teor de sódio; 6 Crosta: migalhas de biscoito graham rabanetes em fatias finas

Hambúrgueres de churrasco coreanos podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 407 calorias, 26g de proteína, e 21g de gordura. Esta receita serve 6. Para $2.71 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato americano. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Dia dos pais será ainda mais especial com esta receita. Vá até a loja e pegue pimenta, açúcar mascavo, rabanetes e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Com uma colher pontuação de 47%, este prato é muito bom. Tentar Coreano Carne Churrasco, Molho Churrasco Coreano, e Bulgogi (Churrasco Coreano) para receitas semelhantes.

Instrucao

Prepare a grelha.

Equipamento que você usará

Grill

Combine os primeiros 8 ingredientes. Divida a mistura em 6 porções iguais, moldando cada uma em uma empada de 1/2 de polegada de espessura.

Coloque rissóis em uma grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 6 minutos de cada lado ou até que um termômetro Registre 16

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Equipamento que você usará

Termômetro Da Cozinha

Grill

Retire da grelha; deixe os hambúrgueres repousarem 5 minutos.

Equipamento que você usará

Grill

Coloque os pães, corte os lados para baixo, na grelha; grelhe 1 minuto ou até torrar.

Ingredientes que você precisará

Rolar

Equipamento que você usará

Grill

Coloque 1 empada na metade inferior de cada pão; cubra cada porção com 1 folha de alface, 1 colher de sopa de rabanetes e metade superior de pão.

Ingredientes que você precisará

Folha De Alface

Rabanete

Rolar

Nota de cerveja: com seu tempero Asiático gengival, esses hambúrgueres exigem uma cerveja marrom clássica como Samuel Smith Nut Brown Ale ($10 para quatro garrafas de 12 onças). Com um álcool moderado de cinco por cento e um sabor bem arredondado, o sabor de nozes torradas desta cerveja complementa a essência de óleo de gergelim de nozes dos hambúrgueres. Cervejas mais escuras também são uma ótima combinação com o estalo nítido de rabanetes. -- Jeffery Lindenmuth

Ingredientes que você precisará

óleo De Sésamo