ReceitasRevista

Hambúrgueres De Feijão Preto

Hambúrgueres De Feijão Preto
Os hambúrgueres de feijão preto podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem laticínios serve 4 e custos $1.36 por porção. Uma porção contém 444 calorias, 19g de proteína, e 12g de gordura. Esta receita é típica da culinária americana. Uma mistura de cebola, tempero cubano, migalhas de pão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o feijão preto, você pode seguir este prato principal com o Feijão preto e Sobremesa De Batata Doce como sobremesa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 84%. Esta pontuação é excelente. Tentar Hambúrgueres De Feijão Preto, Hambúrgueres De Feijão Preto, e Hambúrgueres De Feijão Preto para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o forno a 375 ° F. Pulverize a folha de biscoito com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Corante Alimentício Em Gel Rosa, Verde E AzulCorante Alimentício Em Gel Rosa, Verde E Azul
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
2
Em tigela média, coloque feijão; amasse com garfo.
Ingredientes que você precisará
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Adicione o tempero Cubano, a cebola e o pimentão.
Ingredientes que você precisará
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
Cebola Amarela, Descascada, RaladaCebola Amarela, Descascada, Ralada
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
4
Misture bem.
5
Adicione migalhas de pão e ovo.
Ingredientes que você precisará
Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A GostoParmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
6
Misture bem.
7
Forma a mistura em 4 rissóis, cada um com cerca de 4 polegadas de diâmetro.
8
Coloque na folha de cookies.
Ingredientes que você precisará
Corante Alimentício Em Gel Rosa, Verde E AzulCorante Alimentício Em Gel Rosa, Verde E Azul
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
9
Asse 10 minutos;vire.
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
10
Asse por 5 minutos a mais.
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
11
Coloque rissóis no fundo dos pães. Cubra cada um com 2 fatias de abacate, um aperto de suco de limão, coentro e topo de pão.
Ingredientes que você precisará
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm
1 Pimenta Arbol Seca1 Pimenta Arbol Seca
Doces Life SaversDoces Life Savers
12
Sirva com cunha de limão ao lado.
Ingredientes que você precisará
Cal CunhaCal Cunha
DificuldadeMedia
Pronto Em25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde42
Sem laticínios
CozinhaAmericanas
Tipos De PratosAlmoçoPrato principalJantar
Lombo de peru mandarim
Assado de Maple e Laranja
Bacon e couve
Salada de Feijão do Sudoeste
Pão de Aveia
Costeletas de porco com pimenta na panela elétrica
Molho Barbecue com Mel
Frango com Castanha de Caju e Laranja e Mel
A Salada Realmente Boa com Pedaços de Fruta
Camarão com Legumes Salteados
Receitas relacionadas
Lombo de peru mandarim
Assado de Maple e Laranja
Fudge de chocolate de um milhão de dólares
Arroz com Frango e Brócolis com Queijo
Revista
Assado de Maple e Laranja
Arroz com Frango e Brócolis com Queijo
Pães de Presunto com Abacaxi
Bacon e couve
Salada de Feijão do Sudoeste
Sopa de macarrão e feijão branco com tomates secos
Cheesecake de Mocha em Camadas
Pizzas individuais grelhadas
Costeletas de porco com pimenta na panela elétrica
Frango com Castanha de Caju e Laranja e Mel