Hambúrgueres Vegetarianos De Lentilha
A receita de hambúrgueres vegetarianos de lentilha pode satisfazer seu desejo americano por perto 45 minutos. Esta receita serve 4 e custa US $1,1 por porção. Uma porção contém 392 calorias, 20g de proteína, e 11g de gordura. Esta receita das Minhas Receitas tem 74 fãs. Uma mistura de alho em pó, verduras, cenoura e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar as migalhas de pão, você pode seguir este prato principal com o Pão De Banana Com Chocolate como sobremesa. Funciona bem como um prato principal. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 95%. Essa pontuação é super. Tentar Hambúrgueres Vegetarianos De Lentilha, Lentilha-hambúrgueres vegetarianos com Almondaise cremoso, e Lentilha-grão-de-bico hambúrgueres vegetarianos com abacate verde Harissa para receitas semelhantes.
Instrucao
Misture todos os ingredientes, exceto o óleo e as fixações em uma tigela média. Forme em 4 rissóis. Refrigere pelo menos 20 minutos e até 1 dia, coberto.
Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio. Cozinhe os hambúrgueres, virando apenas uma vez, até dourar e aquecer por dentro, cerca de 5 minutos no total.
Sirva cada empada com fixações.
* Encontre lentilhas cozidas em pacotes de vácuo no Trader Joe's ou em outras mercearias bem abastecidas.