Harira

Harira pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 341 calorias, 29g de proteína, e 9g de gordura um. Para $2.16 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Uma mistura de cabelo de anjo, Coentro, Canela em pó e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 85%. Essa pontuação é tremenda. Tentar harira, Harira, e Harira Marroquina para receitas semelhantes.

Instrucao

Polvilhe o cordeiro com sal e pimenta preta.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Ervilhas Descascadas, Opcional

Aqueça o óleo em um grande forno holandês em fogo alto.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido

Adicione o Cordeiro; cozinhe por 5 minutos ou até dourar, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Descascadas, Opcional

Adicione a cebola; cozinhe 1 minuto, mexendo sempre. Misture a pasta de tomate; cozinhe 1 minuto, mexendo sempre. Junte a água, o grão de bico, a canela e a pimenta vermelha moída. Deixe ferver; reduza o fogo e cozinhe por 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Junte o tomate, as lentilhas e o pimentão. Deixe ferver; reduza o fogo e cozinhe por 30 minutos ou até que as lentilhas estejam macias. Junte o macarrão, o coentro e o suco; cozinhe por 1 minuto ou até ficar bem aquecido.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento