Hominy Spoonbread
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o pão com colher de canjica. Para 79 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 8g de proteína, 6g de gordura, e um total de 196 calorias. Esta receita serve 10. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Se você tem pimenta, dentes de alho, molho picante e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 24%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar E-mail: <url>, Pão De Framboesa, e Poblano Spoonbread para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto. Cubra a panela com spray de cozinha.
Adicione a cebola e o alho à panela; refogue 5 minutos ou até dourar. Reservar.
Coloque a canjica em um processador de alimentos; processe 1 minuto ou até moer finamente.
Misture os queijos em uma tigela grande; bata com uma batedeira em velocidade média até ficar homogêneo.
Adicione o leite, o substituto do ovo e os ovos; bata bem.
Adicione canjica, açúcar, molho picante, sal e pimenta; mexa bem. Misture a mistura de cebola.
Despeje a mistura em uma assadeira de 13 x 9 polegadas revestida com spray de cozinha.
Asse em forno a 350 por 1 hora ou até ficar pronto.