Hot Provençale Wrap

Name: Hot Provençale Wrap
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2 pacotes de fatias de cogumelos brancos; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO feijões de cannellini ou outros feijões brancos, drenados; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO berinjela, cortada diagonalmente em fatias de 1/4 de polegada de espessura; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bulbo de erva-doce em fatias finas (cerca de 1 lâmpada); 6 8-inchs (8 polegadas) tortilhas de farinha sem gordura; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas de salsa; 2 alho; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath ervas secas de Provence; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira para lubrificação de inserção; 6 folha folhas de alface; 1 1 colher de sopa de orégano seco azeite extra virgem; 14 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO colheres de sopa de queijo parmesão fresco ralado; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 1/2 libras de camarão grande U-12; 57 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 1/2 xícara de queijo provolone desfiado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentões vermelhos torrados engarrafados fatiados; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira tahini (pasta de sementes de sésamo); 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO abóbora amarela pequena, cortada diagonalmente em fatias de 1/4 de polegada de espessura (cerca de; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO abobrinha, cortada diagonalmente em fatias de 1/4 de polegada de espessura (cerca de

Envoltório Provençale quente pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 15g de proteína, 13g de gordura, e um total de 349 calorias. Esta receita serve 6. Para $1.78 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Vá até a loja e pegue o queijo provolone, suco de limão, bulbo de erva-doce e algumas outras coisas para fazer hoje. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 72%, o que é muito bom. Receitas semelhantes são Banh-mi Wrap: envoltório de porco grelhado vietnamita com cenoura Em Conserva e hortelã, Berinjela Provençale, e Coelho Provençale.

Instrucao

Pré-aqueça o frango.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Vinagre De Arroz (não Temperado)

Para preparar os legumes assados, misture os primeiros 8 ingredientes em um saco plástico grande com zíper; selar e marinar 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Equipamento que você usará

1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas

Retire a mistura de vegetais do saco; descarte a marinada.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar

Coloque a mistura de vegetais em uma panela gelatinosa revestida com spray de cozinha. Grelhe 12 minutos ou até ficar macio, mexendo ocasionalmente; Reserve.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Para preparar o pesto, coloque a salsa e os próximos 9 ingredientes (salsa através do alho) em um processador de alimentos e processe até ficar homogêneo, raspando os lados da tigela do processador ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Para preparar o envoltório, tortilhas quentes de acordo com as instruções da embalagem.

Ingredientes que você precisará

3/4 Xícara De Manjericão Fresco Picado

Espalhe 1/4 xícara de pesto sobre cada tortilha. Divida as folhas de alface, legumes assados, pimentão e queijo uniformemente entre as tortilhas; enrole. Enrole cada tortilha em papel alumínio; asse a 350 por 8 minutos ou até aquecer completamente.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado (6 Onças)