Jantar esta noite: Frango De Roger Ebert com arroz perfumado

Name: Jantar esta noite: Frango De Roger Ebert com arroz perfumado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas arroz jasmim ou basmati; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas corte legumes como pimentão, brócolis, cenoura, etc; 2 coxas de frango desossadas, cortadas em pedaços de 1/2 de polegada; 1 cubo chicken bouillon; 1 Gengibre fresco de 2 polegadas, descascado e picado; 2 dentes de alho, picados; 1 cebola verde, picada; 2 (inverno) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 1 1 libra de abobrinha, (tubo grande); 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) xícara de edamame congelado, descongelado; 355 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas morna

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o jantar esta noite: Frango De Roger Ebert com arroz perfumado. Esta receita serve 4 e custa US $1,57 Por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 497 calorias, 15g de proteína, e 21g de gordura por porção. Vá até a loja e pegue arroz basmati, gengibre, dentes de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Várias pessoas fizeram esta receita, e 149 diria que atingiu o local. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Jantar Esta Noite: Berinjela Perfumada De Peixe, Jantar Esta Noite: Arroz De Frango Hainanese, e Jantar esta noite: frango e arroz com açafrão.

Instrucao

Dissolva o cubo de caldo na água e misture o arroz na panela de arroz com os óleos, sal, alho e gengibre. Mexa bem e coloque o frango e os legumes por cima. Ligue a panela de arroz e deixe cozinhar até terminar. (Esta receita também pode ser preparada em uma panela média com tampa: prossiga fervendo e fervendo em fogo baixo até que o arroz esteja cozido.)

Ingredientes que você precisará

Bouillon Cube