Jantar Esta Noite: Refogado De Macarrão Udon Com Curry

Jantar Esta Noite: Refogado De Macarrão Udon Com Curry
Jantar esta noite: Curry Udon Noodle Stir-Fry é um vegetariano acompanhamento. Esta receita faz 2 porções com 407 calorias, 9g de proteína, e 29g de gordura um. Para $1.57 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 49 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Vá até a loja e pegue pimentão, óleo de canolan, garam masala e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Esta pontuação é excelente. Tentar Curry Udon Noodle Stir-fry, Jantar esta noite: frango louco de Ming Tsai-refogado de macarrão de arroz, e Jantar Esta Noite: Niku Udon para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Leve uma panela com água para ferver. Cozinhe o udon de acordo com as instruções na embalagem.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
2
Escorra e depois enxágue bem em água fria.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
3
Despeje 2 colheres de sopa do óleo em uma panela média. Vire o fogo para médio-baixo e adicione a farinha. Mexa bem e cozinhe até o roux dourar, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
4
Adicione o curry em pó e o garam masala ao roux, cozinhe por mais um minuto. Bata lentamente em 1/2 xícara do caldo de legumes. Continue mexendo e adicione o açúcar. Quando o molho estiver grosso, desligue o fogo e reserve a panela.
Ingredientes que você precisará
Salsa Finamente Picada Para EnfeitarSalsa Finamente Picada Para Enfeitar
Cebola Branca Em CubosCebola Branca Em Cubos
Garam MasalaGaram Masala
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
5
Despeje 2 colheres de sopa do óleo em uma frigideira antiaderente grande colocada em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
6
Adicione a cebola e cozinhe até ficar macia, cerca de 5 a 6 minutos. Em seguida, adicione o gengibre, o pimentão vermelho e o chile. Cozinhe por mais 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
7
Adicione o brócolis e cozinhe por 4 a 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
8
Adicione o macarrão udon à panela. cozinhe por cerca de um minuto e despeje o molho de soja. Cozinhe por um minuto.
Ingredientes que você precisará
Macarrão UdonMacarrão Udon
Lombo De Porco Inteiro Assado, AparadoLombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
9
Bata o caldo de legumes restante com o curry roux.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Pinhões Torrados1/2 Xícara De Pinhões Torrados
Cebola Branca Em CubosCebola Branca Em Cubos
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
10
Despeje este molho na panela com o macarrão. Mexa bem e cozinhe por mais um minuto ou mais, até aquecer.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose2
Pontuação De Saúde22
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