Kabobs De Carne De Laranja E Gengibre
Os Kabobs de carne de gengibre e laranja podem ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e 30 inteira tem 247 calorias, 25g de proteína, e 4G de gordura por porção. Esta receita serve 2 e custa US $2,11 Por porção. Vá até a loja e pegue bife de lombo de carne, alho, vinagre de Vinho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o gengibre moído, você pode seguir este prato principal com o Bolo de gengibre com cobertura de gengibre cristalizada como sobremesa. Esta receita de Betty Crocker tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 8 horas e 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 61%. Essa pontuação é sólida. Tentar Laranja gengibre carne Stir-fry, Szechuan Orange-Ginger Beef, e Carne De Laranja E Gengibre Refogada para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma tigela pequena de vidro ou plástico, misture todos os ingredientes, exceto carne bovina. Misture a carne. Cubra; leve à geladeira pelo menos 2 horas para marinar, mas não mais do que 8 horas, mexendo ocasionalmente.
Defina o controle do forno para grelhar.
Retire a carne da marinada; Reserve a marinada. Em cada um dos espetos de metal de 2 (11 polegadas), enfie cubos de carne, deixando espaço de 1/4 de polegada entre cada cubo.
Coloque na grelha em uma assadeira.
Grelhar com tops a cerca de 5 polegadas do calor 4 minutos. Vire; pincele com marinada reservada. Grelhe 3 a 5 minutos a mais ou até dourar e dourar.