Kabobs de frango com leitelho e mel podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 29g de proteína, 30g de gordura, e um total de 443 calorias. Esta receita serve 8 e custa US $1,26 Por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue o molho romesco, o pesto de noz-pecã ou as coxas de frango descascadas e desossadas, e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 3 horas e 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 39%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Buttermilk Ranch Chicken Kabobs, Mel-Citrus Chicken Kabobs, e Mel Alecrim Frango Kabobs para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Bata os primeiros 3 ingredientes em uma tigela grande até ficar homogêneo; misture o leitelho, os próximos 3 ingredientes e 2 colheres de chá. sal até misturar.
Ingredientes que você precisará
Cada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E Cravo
Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Vinagrete De Verjuice
2
Coloque a mistura de leitelho e frango em um grande saco plástico com zíper; selar e esfriar 3 horas.
Ingredientes que você precisará
Cada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E Cravo
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
3
Enquanto isso, mergulhe espetos de madeira em água 30 minutos. (Omitir se estiver usando espetos de metal.)
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
2 Libras De Camarão Jumbo, Descascado E Sem Veias, Caudas Intactas
Espetos Metálicos
4
Cubra a grelha de cozimento a frio da grelha com spray de cozimento e coloque na grelha. Pré-aqueça a grelha a 350 a 400 (médio-alto) calor.
Ingredientes que você precisará
Estragão Opcional
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
5
Retire o frango da marinada, descartando a marinada. Enfie o frango em espetos, deixando um espaço de 1/8 de polegada entre as peças; polvilhe com 1/4 colher de chá restante. sal.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
6
Grelhe kabobs, coberto com tampa da grelha, 6 a 8 minutos de cada lado ou até que o frango esteja pronto.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
7
Sirva com metades de limão e Pesto De Noz-Pecã torrado ou molho Romesco.
Ingredientes que você precisará
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
16 Wafers De Baunilha Em Miniatura
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas