Kebabs De Frango Da Ilha Grega

A receita de Kebabs de frango da ilha grega está pronta em cerca de 2 horas e 30 minutos e é definitivamente um incrível homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal opção para os amantes da comida mediterrânea. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém aproximadamente 34g de proteína, 13g de gordura, e um total de 295 calorias. Para $2.39 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue sal, vinagre, peito de frango e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. Muitas pessoas não gostaram muito desse prato principal. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Esta pontuação é boa. Tentar Kebabs De Cordeiro Picante Com Pão Pita Grego, Verão Shish Kebabs, e Kebabs De Cordeiro para receitas semelhantes.

Instrucao

Bata o azeite, o suco de limão, o vinagre, o alho, o cominho, o orégano, o tomilho, o sal e a pimenta-do-reino em uma tigela grande de vidro ou cerâmica.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Manteiga Sem Sal, Cortada Em 6 Pedaços

1 Chalota Ralada Ou Picada

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

Latas) Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

¼ Colher De Chá De Orégano

2 Xícaras De Dentes De Alho

(tubo Grande)

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Para Escovar E Fritar

Adicione o frango e misture para cobrir uniformemente. Cubra a tigela com filme plástico; deixe marinar na geladeira por pelo menos 2 horas.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos

Equipamento que você usará

Como Queijos Para Tacos

Para Escovar E Fritar

Mergulhe os espetos de madeira em água por cerca de 30 minutos antes de usar.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Equipamento que você usará

Espetos De Madeira

Pré-aqueça uma grelha ao ar livre para fogo médio-alto; lubrifique levemente a grelha.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Retire o frango da marinada e sacuda o excesso de líquido. Descarte a marinada restante. Alternadamente, passe pedaços do frango marinado com pedaços de pimentão, cebola, tomate cereja e cogumelos nos espetos.

Ingredientes que você precisará

Tomate Zebra Verde, Em Fatias Finas

Macarrão Rigatoni Seco

Anéis Finos De Pimentão Vermelho Doce

Pontas Triplas, Aparadas

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

20 Fatias Finas De Abobrinha

1 Xícara De Frango Assado Em Cubos

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Cozinhe os espetos na grelha pré-aquecida, virando frequentemente até dourar bem por todos os lados, e o frango não fica mais rosa no centro, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Castanhas D'água, Juliana