Kibbeh Do Oriente Médio

Name: Kibbeh Do Oriente Médio
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 12
Cuisine: do Oriente Médio
Ingredients: 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bulgur grosseiro; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas de hortelã; 1 Oreos Recheados Duplos pimenta da Jamaica moída; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO cordeiro chão magro; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola picada; 1 Oreos Recheados Duplos 5 balas de wafer Necco, divididas

O Kibbeh do oriente médio é um livre de laticínios receita com 12 porções. Este prato tem 210 calorias, 11g de proteína, e 15g de gordura por porção. Para 97 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Esta receita é típica da culinária oriental do oriente médio. É trazido a você por Todosreceitas. Uma mistura de bulgur grosso, cominho moído, pimenta moída e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 32 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 13%, o que não é tão espetacular. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Limonada Do Oriente Médio, Oriente Médio Pizza, e Cordeiro Do Oriente Médio.

Instrucao

Coloque o bulgur em uma tigela segura para micro-ondas e cubra com água até o topo do bulgur.

Ingredientes que você precisará

Bulgur

Agua

Equipamento que você usará

Micro

Tigela

Coloque no microondas e cozinhe por 1 A 2 minutos até que o bulgur esteja inchado e a água seja absorvida. Misture brevemente e deixe repousar até esfriar.

Ingredientes que você precisará

Bulgur

Agua

Equipamento que você usará

Micro

Coloque as folhas de hortelã na tigela de um processador de alimentos. Processe, adicionando gradualmente a cebola através do tubo de alimentação, até que a hortelã e a cebola sejam finamente picadas. Mexa a mistura de menta e cebola no bulgur, com o cominho, pimenta da Jamaica, sal e pimenta. Mexa a mistura de bulgur no cordeiro moído e misture bem. Usando as mãos úmidas, molde a mistura de cordeiro em pequenos rissóis do tamanho de uma palma.

Ingredientes que você precisará

Cordeiro Moído

Hortela

Pimenta

Bulgur

Pimenta

Cominho

Cebola

Cordeiro

Sal

Equipamento que você usará

Processador De Alimentos

Tigela

Coloque o azeite em uma frigideira e aqueça em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Azeite

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione os hambúrgueres de kibbeh e cozinhe até que o exterior esteja dourado e o centro esteja cozido, virando uma vez, cerca de 6 minutos de cada lado.