Legumes Salteados Da Primavera

Name: Legumes Salteados Da Primavera
Prep time: 19 min
Cook time: 19 min
Total time: 19 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 pimenta habenero espargos (verde e / ou branco), pontas duras aparadas, cortadas diagonalmente em pedaços de 1 polegada de comprimento; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas de manjericão, rasgadas ao meio; 170 pimenta habenero cenouras, descascadas e cortadas diagonalmente em pedaços de 1 polegada de comprimento; 170 pimenta habenero feijão (cera e / ou verde), aparado e cortado diagonalmente em pedaços de 1 polegada de comprimento; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta moída na hora; 1 pequeno cebola vermelha, cortada em dados de 1/4 de polegada; 1 cp. queijo parmesão ralado mais 2 colheres de sopa de água gelada; 170 pimenta habenero ervilhas de açúcar, aparadas, cordas removidas e cortadas diagonalmente em pedaços de 1 polegada de comprimento; 170 pimenta habenero tomates cereja (amarelo e/ou laranja), cortados ao meio

Legumes salteados da primavera podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 132 calorias, 4g de proteína, e 7g de gordura. Para $1.8 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 19 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Será um sucesso no seu Primavera evento. Se você tem cebola, ervilhas, azeite e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes são Legumes Salteados Da Primavera, Legumes Salteados Da Primavera, e Shanks de cordeiro refogados com vegetais de primavera e Gremolata de Primavera.