Limão Coentro Couve-Flor"Arroz"
Limão coentro couve-flor "arroz" pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 38 calorias, 3g de proteína, e 0g de gordura um. Para 88 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Esta receita da Allrecipes tem 1483 fãs. Uma mistura de couve-flor, coentro, suco de limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 99%. Essa pontuação é super. Receitas semelhantes são Coentro Limão Couve-Flor Arroz, Coentro Limão Couve-Flor "Arroz" Skinnytaste, e Carregado Coentro Limão Couve-Flor " Arroz.
Instrucao
Rale florzinhas de couve-flor ou pulse em um processador de alimentos até que se assemelhe ao arroz.
Coloque a couve-flor ralada e a água em um prato coberto seguro para micro-ondas.
Cozinhe a couve-flor no microondas em alta até ficar macia, cerca de 7 minutos.
Mexa as raspas de limão, o suco de limão, o coentro e a manteiga na couve-flor cozida até ficar bem misturado.