Linguado com um molho quente de alcaparras, azeitonas e tomates

Name: Linguado com um molho quente de alcaparras, azeitonas e tomates
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 camarão e veias Alcaparras, azeitona e molho de tomate; 4 camarão e veias Guarnições: alcaparras, rodelas de limão, rodelas de tomate ameixa, azeitonas maduras; 907 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes de linguado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta moída na hora; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Linguado com um molho quente de alcaparras, azeitonas e tomates pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $2,76 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 30g de proteína, 32G de gordura, e um total de 452 calorias. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Se você tem óleo vegetal, sal, farinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a farinha, você pode seguir este prato principal com o Torta de maçã com molho de caramelo como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e pescatarian dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 43%, que é sólido. Receitas semelhantes são Alabote com alcaparras, azeitonas e tomates, Bruschetta Com Tomates, Azeitonas E Alcaparras, e Penne com tomates, azeitonas e alcaparras.

Instrucao

Polvilhe os filés uniformemente com sal e pimenta; Draga na farinha.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Ameixas Cozidas Ou Outras Frutas

Refogue os filés em óleo quente em uma frigideira grande 3 a 5 minutos de cada lado ou até dourar e os flocos de peixe com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Retire o peixe e escorra em toalhas de papel.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente

Sirva o peixe em uma piscina de alcaparras quentes, azeitona e molho de tomate.

Ingredientes que você precisará

Cebolinha, Dados Finos (reserve Para A Guarnição Final)

Massa De Pão De Milho

Doce De Polvo Brite

Decore com alcaparras, rodelas de limão, rodelas de tomate ameixa e azeitonas maduras.

Ingredientes que você precisará

Limão Cunha

Tomate Ameixa

Azeitonas Maduras

3 Colheres De Sopa De Mostarda, De Preferência Dijon

Equipamento

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente

Ingredientes

Dose:

4camarão e veias

Alcaparras, azeitona e molho de tomate 4camarão e veias

Guarnições: alcaparras, rodelas de limão, rodelas de tomate ameixa, azeitonas maduras 907pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de linguado 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

farinha para todos os fins 1Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta moída na hora 1Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar Rabble Pinot Gris. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,9 de 5 estrelas e um preço de cerca de 20 dólares por garrafa.