Linguine Frittata Com Verdes

Name: Linguine Frittata Com Verdes
Prep time: 37 min
Cook time: 37 min
Total time: 37 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido. manteiga, dividida; 283 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pacote de couve picada congelada, descongelada e com água espremida; 355 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas linguine cozido a quente (cerca de 4 onças de massa não cozida); 3 grande ovos, ou substituto equivalente do ovo; 5 grande Cobertura batida e morangos frescos fatiados, opcional; 0 1 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido. pimenta preta moída grosseiramente; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas alho-poró em fatias finas; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1% de leite com baixo teor de gordura; 0 1 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido. orégano seco; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas queijo parmesão ralado; 85 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 3/4 xícara de parte desfiada-queijo mussarela desnatado; 1 1 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido. kosher ou sal de mesa

Linguine Frittata com Greens pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 249 calorias, 18g de proteína, e 8G de gordura um. Para $1.03 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Se você tem orégano, queijo parmesão, sal de mesa e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar as claras, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Banana como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 37 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Linguine & pesto frittata, Frittata com cogumelos, Linguine e manjericão, e Linguine com Erva-doce e verduras de Inverno.