Lombo de porco assado com alecrim e alho

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o lombo de porco assado com alecrim e alho. Uma porção contém 202 calorias, 24g de proteína, e 11g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $1,03 Por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue folhas de alecrim, dentes de alho, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o cominho de chão, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquino como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 52%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Alho-alecrim lombo de porco assado, Alho Alecrim Lombo De Porco, e Alecrim Alho Grelhado Lombo De Porco para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 42

Equipamento que você usará

Forno

Corte o lombo de porco ao meio transversalmente.

Ingredientes que você precisará

Lombo De Porco

Misture o alho, o alecrim, o cominho, o sal e a pimenta e esfregue a mistura em toda a carne de porco.

Ingredientes que você precisará

Alecrim

Alho

Pimenta

Cominho

Porco

Sal

Tempero Seco Esfregar

Aqueça o óleo em uma frigideira média refratária em fogo alto.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a carne de porco e cozinhe, virando conforme necessário, até que o exterior esteja completamente queimado, cerca de 3 minutos no total.

Ingredientes que você precisará

Porco

Coloque a panela no forno e carne de porco assada até fazer da maneira que quiser, cerca de 10 minutos para médio (150 em um termômetro de leitura instantânea).

Ingredientes que você precisará

Carne De Porco Assada