Lombo De Porco Parmesão

Name: Lombo De Porco Parmesão
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crosta: migalhas de biscoito graham migalhas de pão bem secas; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 1 pequeno cebola em fatias finas; 1 cp. queijo parmesão ralado queijo parmesão ralado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 454 pimenta habenero lombo de porco; 1 Oreos Recheados Duplos 1/2 xícara de vinho marsala doce; 2 pequeno abobrinha ou abóbora, em fatias finas; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

O lombo de porco parmesão pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 216 calorias, 26g de proteína, e 7g de gordura. Para $1.46 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 112 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. Se você tem pimenta, lombo de porco, queijo parmesão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 83%, este prato é tremendo. Tentar Lombo De Porco Parmesão, Lombo De Porco Parmesão, e Parmesão De Lombo De Porco Rápido para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte o lombo transversalmente em 12 fatias, com aproximadamente 3/4 de polegada de espessura.

Coloque cada fatia em sua superfície de corte e alise com o calcanhar da mão até a espessura de 1/2 de polegada.

Combine migalhas, queijo parmesão, sal e pimenta; dragar fatias de porco para revestir.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Carne De Porco Cozida

Aqueça o óleo em fogo médio-alto em uma panela antiaderente.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Refogue a carne de porco por 2 a 3 minutos de cada lado; retire e mantenha quente.

Ingredientes que você precisará

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Adicione a cebola, o alho e a abobrinha ou a abóbora à frigideira e refogue por 5 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Alho Goya®

Faca De Aparar

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Equipamento

Tomate Fatiado, Opcional

Ingredientes

Dose:

3Crosta: migalhas de biscoito graham

migalhas de pão bem secas 12 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas

alho, picado 1pequeno

cebola em fatias finas 1cp. queijo parmesão ralado

queijo parmesão ralado 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura 454pimenta habenero

lombo de porco 1Oreos Recheados Duplos

1/2 xícara de vinho marsala doce 2pequeno

abobrinha ou abóbora, em fatias finas 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Vinho recomendado: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Lombo de porco funciona muito bem com Malbec, Pinot Noir e Sangiovese. O corpo leve de Pinot noir é ótimo para cortes magros, sangiovese de corpo médio complementam molhos carnudos, ensopados e outros pratos multi-ingredientes, e pares de malbec tânico encorpado com cortes gordurosos e churrasco. O Lechas de Los Andes Gran Malbec (ou Kosher) com uma classificação de 4.7 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 22 dólares por garrafa.