Maca
A compota de maçã pode ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 2G de gordura, e um total de 674 calorias. Esta receita vegana e sem glúten serve 2 e custos $4.14 por porção. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 23 diriam que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Vá até a loja e pegue casca de Limão, Maçãs fuji, pau de canela e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 64%. Essa pontuação é sólida. Tentar Maca, O que há nisso? Maca, e Torta De Compota De Maçã para receitas semelhantes.
Instrucao
Coloque as maçãs, a casca de limão, o suco de limão, o pau de canela, o açúcar mascavo e a cidra de maçã em um grande forno holandês. Deixe ferver em fogo alto; reduza o fogo e cozinhe até que as maçãs estejam macias, cerca de 25-30 minutos.
Retire e descarte as fatias de casca de limão e o pau de canela. Amasse com o espremedor de batata até obter a consistência desejada. Tempere com sal a gosto e sirva ou coloque em um recipiente hermético na geladeira por até duas semanas ou no freezer por até um ano.